Riposo funzionale? Recupero? Arte del far nulla? Un articolo di Stefania Gandiglio (Personal Trainer). Si avete capito bene, esiste un…
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Oggi proviamo a capire cosa intendiamo quando si parla di postura corretta. In questo articolo oggi, in qualità di Osteopata…
Il mal di schiena è un sintomo che affligge più dell’80% della popolazione almeno una volta nella vita, le cause…
Stress e alimentazione, che relazione c’è? Sei a dieta da qualche mese, hai una giusta alimentazione seguendo precisamente le indicazioni…
Crescita massa muscolare: sei in cerca dei migliori metodi per aumentare la massa muscolare? Presso la palestra JustLife di Torino…
Stress lavoro correlato: non ricordi più l’ultima volta che ti sei alzato felice? La settimana lavorativa è diventata insopportabile? Niente…
Dove e come praticre yoga a Torino Se ti dico yoga. Guida pratica e tascabile sul significato dello Yoga Nel…
Vi parlo di rieducazione funzionale perché qualche giorno fa ho ricevuto una chiamata da una cliente. Lamentava un dolore al…
Il test della composizione corporea e la valutazione dello stato nutrizionale. Quante volte siamo andati in palestra o ci alleniamo…
Reflusso gastro esofageo: conoscerlo ed evitarlo. Il reflusso gastro esofageo è una situazione piuttosto comune.In termini poco medici, ma estremamente…